おいしいごはん コレクション
「キウイフルーツ」にはバナナと同じ栄養がある【キウイフルーツがバナナの代わりに】
キウイには、ビタミン、カリウム、食物繊維、酵素が豊富で、バナナの栄養価（カロテン・カリウム）とも量が近く、次はキウイダイエットと言われているようです。
有機JASオーガニックキウイ大玉12個
プロローグ もういちど一花咲かせたい／１章 告白！いつもなりゆきまかせだった！／２章 ４０代からのダイエット／３章 もっと食べたいキウイ／４章 実録！３か月のデータを全公開／エピローグ ダイエットは始まったばかり
【朝キウイダイエット】【キウイフルーツ】【レシピ】【効果】
キウイフルーツ 朝キウイダイエット 効果
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